Wellness mit bayerischer Gemütlichkeit
NATÜRLICH & GESUND SCHWITZEN!
Nach einem ausgedehnten Spaziergang oder einer Wanderung durch die Wälder und Wiesen des Bayerischen Waldes
lädt Sie unser altbayerisches Saunadörfl mit über 1.000 m² zum entspannen und verweilen ein.
Aufgebaut wie ein altes Bauerndorf mit viel Holz, Stein und Glas, detailverliebt dekoriert mit alten Holzöfen, Emaille Töpfen und Milchkannen, im Hintergrund beruhigendes Wasserplätschern - unsere Saunalandschaft bietet die einmalige Atmosphäre für ausgedehnte Saunagänge und grenzenlose Entspannung.
Unsere beiden neuen Waldsaunen (Finnische Waldsauna 90°C und Bio Waldsauna 60°C)
finden Sie im Erdgeschoss des altbayerischen Saunadörfls.
Die ganze Woche finden hier verschiedene Themenaufgüsse statt.
Die beiden Saunen sind täglich ab 12 Uhr für Sie geöffnet.
Unsere Bergstadl befindet sich im Saunagarten im Außenbereich!
Speziell für eingesessene Saunafreaks, Hitzköpfe und alle,
die es heiß mögen. Typisch für diese Sauna ist die hohe
Temperatur (90° C) und die geringe Luftfeuchtigkeit.
Bio-Kräuter-Sauna mit Lichttherapie!
Für alle, die eine mildere Temperatur von ca. 60° C mit hoher
Luftfeuchtigkeit bevorzugen, Kräuter werden in der Pfanne
bedampft und sorgen für ein angenehmes Raumklima. Ideal
für empfindlichere Naturen und Saunaneulinge.
Bereits in früheren Jahren wurde die Wirkungsweise
von hoher Luftfeuchtigkeit zusammen mit einer milden
Strahlungswärme (45° C) erkannt und genutzt.
Dieses Inhalationsbad ist eine Wohltat für Ihre Lungen, Bronchien
und die gesamten Atmungsorgane.
In dem speziellen Backofen werden echte Kräuter bedampft.
Bei dieser Kreislauf-schonenden Art zu schwitzen (50° C),
kann der Körper gereinigt und gestärkt werden, was sich
auch schon früher die Kirchen und Klöster zu Nutze machten.
In unserer Gesundheitskabine mit Tiefenwärme reichen
30° - 40° C aus, um den Körper zu aktivieren.
Infrarot erhöht die Durchblutung der Wirbelsäulenmuskulatur und bewirkt:
Entgiftung und Entschlackung, Aktivierung des Stoffwechsels,
Durchblutungsförderung, Muskelentspannung und Stärkung des Immunsystems.
Eine Wohltat für Ihre Atemwege ist das Einatmen der
freigewordenen Essenzen aus bayerischer Bergsole und den
Birkenzweigen, die mit Quellwasser übergossen werden.
(derzeit leider geschlossen)
Sauna-Kräutergarten an der historischen Festungsmauer
mit Felsendusche, Tauchbecken, Kneippgang,
Springbrunnen mit Barfußweg, sowie Ruheliegen
Erholung der Besonderen Art.
Entspannen Sie in unserem Ruhestadl mit ergonomisch-geformten Gesundheitsliegen
oder in unserer Ruhekammer mit beheizten Wasserbetten.
alle Saunen im altbayerischen Saunadörfl, Ruhestadl und Saunagarten
sind täglich von 10:00 Uhr bis 19:00 Uhr für Sie geöffnet
Natur- & Wohlfühlhotel Brunner Hof OHG
Kirchgasse 13
D-93473 Arnschwang